问患者提问

我最近发现自己胖了。

提问时间：2022-07-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持. 以上是对“我最近发现自己胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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