鸡蛋清能够祛斑吗

蛋清富含蛋白质，氨基酸，维生素等营养成分。用蛋清洗脸时，可以起到抗炎，杀菌，收缩，毛孔，控油，保湿等功能。长期使用可使皮肤光滑细腻。

毕竟蛋清是一种蛋白质，所以有刺激作用，祛斑的效果不太明显，有一定的保湿作用。因此，蛋清主要用于除油和控油。一周两次比较合适，对祛斑没有太大的作用。

脸上有斑平时的饮食应注意清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。