问患者提问

早上洗澡好还是晚上洗澡好

我每天晚上都会洗澡，请问早上洗澡好还是晚上洗澡好？

提问时间：2020-08-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

晚上洗澡会放松，早上洗澡会比较有精神。清洁完皮肤后它表面的保护膜就会处于放松状态，这时需要给皮肤做保湿，可以让皮肤在夜里得到很好的滋润和修复，还可以帮助睡眠。

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