经常打饱气

病情分析：你所说的这种情况考虑是胃肠道不适的表现，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。指导意见：应该在饮食营养均衡，搭配合理，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。