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晚上中午睡不着怎么办

晚上躺下后，想睡觉，但是脑子里老想些事儿，很长时间才能入睡。特别是中午，很疲惫，很想睡觉，但是脑子里老想些事儿，辗转反侧的睡不着，而且越想越清醒，越急越睡不着，下午精力不足，上课就想睡觉，又必须要听，心里很着急。

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的那些症状应该是神经衰弱的表现，不会有其他疾病的。指导意见属于脑神经功能兴奋性增高引起的，可以用一些调节神经的药物，来恢复正常的神经功能，如脑心舒、安神健脑液、健脑补肾口服液等，主要是缓解紧张的心理压力。

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