最近睡觉总是爱做梦，小便频繁

指导意见：病情分析：43岁男，最近睡眠质量差，有身体不适感。指导意见：建议先到当地正规医院做一个身体的检查，如无大碍，可以吃一些中药调理。

平时尽量放松心情，学会合理释放自己的情绪，经常和正能量的朋友聊聊天，做一些自己感兴趣的事情转移注意力，经常参加一些户外运动，听一些欢快的音乐，晚上不要熬夜。

祝你健康！