经常做恶梦是怎么回事啊

病情分析：这种情况来说还是说您睡眠不好，首先就是注意的是晚上不要熬夜，再有就是可以常规吃点药物指导意见：可以吃点谷维素，要是严重的话，可以吃点佐匹克隆片就可以的，慢慢来就会好的。

平时没事多运动，出出汗就会好多的以上是对“经常做恶梦是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！