生吃白萝卜是可以的,白萝卜生着吃能够促进消化,除此之外,还有很强的消炎功能。白萝卜中的辛辣成分还能够促进胃液的分泌,调整肠胃的机能。
吃了油炸或较为油腻的食物时,不妨用生白萝卜泥调成酱,具有解除油腻的功效。但是白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便较稀者,应减少食用白萝卜。
此外,如果在服用参类滋补药时应忌食本品,以免影响疗效。
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