甩手时手臂异常疼痛如何克服

病情分析：你好，这个情况是由于血液回流不畅，聚集在肢体末端，引起末梢血管的充血肿胀，引起的疼痛。这个情况是每个人都有的，只是由于血管的瓣膜等的情况不一样，所以每个人的程度也不一样。

指导意见：这个情况没有把法消除，只能注意在做活动的时候不要过于剧烈，从根本上避免充血以及疼痛的发生。另外多运动多锻炼也会有逐渐好转的。

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