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血虚风燥应该多吃什么

最近，我一直感到不舒服。我去了一家小诊所看了一下。说什么是血虚和干燥。对于血虚和干燥我不知道该吃什么，我想问一下专业人士，血虚风燥应该多吃什么？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于血虚风燥的，可以加入红枣猪排汤、红枣糯米粥、淮山菠菜汤和银耳茉莉花汤来滋补身体。结合古代方雪燕茶，可用于治疗腹寒腹痛、惊厥癫痫、消腹胀满、补益五脏、气血两补。
它能从根本上补血，有助于提高机体免疫力，改善血虚风燥，改善效果会更加明显。

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