考虑这情况还是属于寒凝血瘀等导致的不适的可能大,建议观察是否痛经的情况。考虑应该伴随手脚凉的情况预防肾阳虚的情况,注意少食生冷刺激性食物,必要时选择配合金贵肾气丸较好的,同时建议应该营养均衡但是避免着凉的情况配合营养均衡但是多喝水较好的
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