喝酒之前之后吃什么好

你好，如果是为了应酬不得不多喝酒的话，在喝酒后可以喝牛奶，这是可以和酒精中和并且保护胃黏膜，从而减少酒精的吸收。

另外柿子、绿豆、橘子、醋都是可以迅速醒酒的。指导意见建议以后再有应酬前吃维生素B和C，并多喝水多吃蔬果，这些在喝酒之前吃都是会阻碍酒精的吸收，也减少了究竟对身体带来的伤害。

祝你健康！