问患者提问

柠檬可以和大枣一起泡着喝

我平日里喜欢喝些柠檬汁，或者泡些柠檬水来喝，但是最近气色好像不是很好，听人说吃点大枣可以有效的补充气血，我想问下柠檬水可以喝大枣一起泡着喝么，有没有什么要禁忌的呢？

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柠檬和大枣一起泡着喝是可行的的，在大枣中加一些柠檬汁能有效的去除肠胃里的垃圾，并且有美容养颜的功效，而大枣可以益气补血，富含维生素c，并且有抗氧化的作用，益肝补脾,药用价值是比较高的，可以促进肌肤新陈代谢，改善色素沉着的现象。

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