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眼睛不舒服干涩疼痛视力模糊

长时间看书,看电视,看黑板,睡眠不足,不是近视,因为近处的东西看不清,但远处的也不清楚,有时出现双影。干燥疼痛。:想得到的帮助:吃鱼肝油,有没有作用?
提问时间:2021-07-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您的情况不要过分担心,如果没有其他表现,大多是眼疲劳引起的。这也是常见的问题,还是很好恢复的。指导意见:平时多注意用眼习惯,不要长时间用眼,也不可以经常躺着看书、看电视。

    最好可以做大用眼两小时休息十分钟。另外,还要注意从饮食上多补充点花色素和维生素A,对您这样的情况也是很有帮助的。

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