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小孩子不爱吃饭能怎么办

我的孩子自从断奶后，就开始有不爱吃饭的情况了。由于奶水没有了，所以也不能让他继续吃母乳。奶粉什么的也吃的不是很好，现在身体发育的很慢。精神也不是很好。想得到怎样的帮助：请问小孩子不爱吃饭要怎么办？

提问时间：2021-01-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好,首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲.

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