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老是精神不集中怎么办

男，26岁精神老不集中，老是忘记事。脑子里老是有幻想。老是精神不集中怎么办？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可能还是要注意是不是有一些睡眠障碍的问题导致的了，因为如果长期的睡眠不好的话，是可能导致身体机能出现问题的了，还会导致胡思乱想的一个情况的了，都是会影响的了，还是要考虑解决睡眠的问题的了，可以考虑使用一些药物。

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