头上长白发，且脑袋像被针扎

白发的原因主要有：精神因素,营养失调,一些人患有植物神经功能失调,甲状腺功能亢进内分泌障碍等慢性疾病等,还有就是遗传因素,应该正确防治白发,平常多吃些富含维生素的豆类,蔬菜,瓜果,杂粮,以便全面摄取生成黑发的营养素.各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄,马铃薯,菠菜中也含有一定量的铜,铁等微量元素,应适当食用。

当然,因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2,B6和复合维生素等药物,但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚持长期服用.经常按摩头部促进血液循环的物理按摩液是有治疗效果的。