左脚跟和脚掌痛，右手也痛

病情分析：病情分析：前脚掌痛一般属于跖痛症概述跖痛症是指前足横弓劳损或跖神经受压或刺激而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面（即前足底部）的疼痛临床上分松弛性和压迫性指导意见：指导意见：你好前脚掌痛一般属于跖痛症治疗原则

1.穿矫形鞋和应用横弓垫恢复和维持足弓

2.加强足内在肌锻炼：原地弹跳等

3.理疗热敷或按摩

4.对症治疗：如服消炎止痛类药物或局部封闭建议你及时的去正规的医院进行详细的检查确诊病因后对症下药