颈椎腰椎的治疗理念和方法往往是共性非常大的,可以同时治疗的。治疗起来,首先应该避免长期低头或工作过久,要端正坐姿,调整工作台的高度。
可以通过口服消炎镇痛,活血通络,营养神经,改善循环药物,对症治疗。可以针灸,热敷,烤灯等理疗。推拿可能加重。枕头不能太高,要托起颈部,防止颈部悬空。
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