失眠与心理压力精神压力有关吗?

健康咨询描述：过几天就要参加比赛了,这个机会等了好几年了,这几天一直忙着这个事呢,可是压力越大吧,越是紧张呢,连晚上睡觉都睡不好呢,失眠了,到半夜都睡不着呢,也不知道这是什么原因呢,还是去医院咨询一下吧. 想得到怎样的帮助：什么原因能引起失眠症状呢,与压力大有关吗?