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糖尿病补什么好?

最近吃的很多，但是缺越来越瘦了，以前一天上厕所也就三四次，最近上厕所次数也增加了两三倍，上班上的好好的就想往厕所走，对生活实在有影响，感觉还特别的累，非常疲劳，体质也下降了，感觉好不舒服的。想得到怎样的帮助：我想问对于补什么东西对糖尿病好？

提问时间：2022-05-10

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量，有以下益处：其一，高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用;其二，能减缓糖尿病人的饥饿感;其三，能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动，预防便秘的发生。

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