身体发沉，不能集中精力，对一切都不兴趣做

您好，根据您的描述，考虑抑郁症是一种常见的精神疾病。治疗可分为三个阶段，以控制症状为目标的急性治疗期。以巩固疗效，避免病情反复为目标的继续治疗期。

防止复发为目标的预防性治疗期。如果你用药不太敏感，可以试试电痉挛疗法，替代性疗法等。另外，保持心情舒畅，充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合。