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患者提问

孕妇血糖高,吃什么才会降低血糖呢?

提问时间:2020-03-02
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好根据你的叙述,吃些谷类食物,要保证适量维生素及铁、钙等元素的摄入,可多吃些燕麦,荞麦,苦瓜等。还有一些含糖量不高的水果,猕猴桃,杨桃,黄瓜,桔子,橙子,柚子。

    建议你普通人一日三餐,而糖尿病以及血糖高的孕妇最好是一日六餐,每餐的进食量要很少。控制淀粉摄入,一天一个苹果或者橙子是不错的选择,再者柚子也很好。

    适量的运动。

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