问患者提问

腰扭到了还没好能做腰背肌锻炼吗

，做腰背肌锻炼。不用吃药。回家才想起来不知道是先休息半个月有好转再做锻炼还是直接就开始做曾经的曾经的治疗情况和效果：腰扭到了躺了一周没见好，不怎么疼，就是感觉累，今天上医院拍ct，说结果说L3/4，L4/5，L5/S1椎间盘轻度向周围膨出，诸椎体和小关节未见明显异常，医生说休息半个月，做腰背肌锻炼。不用吃药。回家才想起来不知道是先休息半个月有好转再做锻

提问时间：2021-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：应该立即到医院的骨科去拍片子看看,如果腰椎或椎间盘没有脱出就可以放心,指导意见：用些肌肉解痛药不用多长时间就会好的.为什么建议你立即去拍子呢,因为如果有椎间盘突出发现的越早治疗越简单越容易好.如果拍片子没有问题建议口服氯唑沙宗片.效果会显著些.

相关问题