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患者提问

有效提臀的方法有哪些呢?

久坐、缺少锻炼是臀部下垂,久坐造成身体气血不通,引起臀部肌肉酸痛、松垮无力。渐渐失去弹性。还造成腹部脂肪堆积,形成肚腩。严重影响形体美。 想得到怎样的帮助:有效提臀的方法有哪些呢?
提问时间:2021-11-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你站直了,然后脚跟站军肢一样的分到一个拳头大小.你的屁股象里面卷,要用力,但是一定要站直,将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!指导意见:还有一种提臀方法,可通过臀软组织悬吊上提的方法,此方法借用缝线和其它相似的物质经皮下穿行然后将缝线上提固定,从而达到上提臀的目的。

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