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睡到后半夜感觉浑身发紧像是紧张感感觉累

睡到后半夜感觉浑身发紧像是紧张感感觉累。怎么回事？怎么回事怎么回事怎么。有两次在后半夜。

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况主要考虑为感冒也许受凉引起的，一定要保持室内温度的。建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

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