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问患者提问

预防痛经的方法有哪些

我每次月经来的时候肚子就特别的痛，就想要预防，请问预防痛经的方法有哪些？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

预防痛经不要在经期内是浴缸或冷水浴缸，不要参加游泳，一定要跑步等剧烈运动。一定要保持私密性的场所清洁，防止感染。
经期内要经常换内衣，卫生巾也要及时换。经期注意保暖，避免感冒。

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