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儿童体质差该如何调理身体提高免疫力

我小孩不挑食，什么都吃，食欲也好，比同龄的孩子吃得多，是个小胖子，我小孩特别不爱运动，而且喜欢看动画片，晚上不爱睡觉，经常吵闹到半夜，早上起不来，身体也不好，爱生病。

提问时间：2020-04-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝长期免疫力低，要多吸收新鲜的空气，多给孩子喝水，最重要的是要多锻炼，尤其是冬季的时候，如果经常在户外运动，虽然很容易感冒，但是是锻炼免疫力的最佳方法。

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