我应该怎样调节

胃病患者除了积极治疗外，平时还需要注意，养成良好的饮食习惯，做到定时进食，少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纤维过多的食物，吃易消化的软食。

注意多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆制品及绿色蔬菜，这样更有利于胃粘膜的恢复。忌酒戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物，避免进食过热、过酸及熏烤食物。