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有月经不调要怎么做能改善？

健康咨询描述：每次来月经的时候都不准时，尤其是来月经的时候时间不准时，甚至还有黑色的血块，小肚子有坠痛的情况，只能吃一些止疼的药物来进行缓解，都说是月经不调导致的，不晓得怎么做能改善这个问题。想得到怎样的帮助：有月经不调要怎么做能改善？

提问时间：2021-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，有月经不调的情况，那么在月经期间注意保暖，可以准备一些姜片和红糖水一起喝，有很好的活血的作用，能够起到很好的缓解月经不调的情况。

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