家族有高血压遗传，我是女生

病情分析：你好，根据你的病情叙述，暂时你还先不用口服药物，因为你这只是一次测量血压的结果，你从今天开始，今后四天上下午各测量血压一次，然后测量八次血压的结果取平均值，然后再看那个血压，具体高不高？

指导意见：根据你的病情叙述，你现在的血压升高，完全是由于生活不规律，晚上睡眠时间不足造成的，就是跟你的工作有关系，平时多吃一些清淡饮食，少吃高盐高糖高油脂饮食就可以，即便你诊断是高血压病一级，这个也暂时不需要口服降压药物，完全可以通过你改善休息，适当运动来使血压降低。