我一般都吃饭，有时也吃面食

病情分析：你好，这个根据你的描述考虑可能是胃炎所致。病因很多如幽门螺旋杆菌感染、饮食不规律、辛辣饮食等不良因素刺激、服用药物等。

你可以去医院检查一下胃镜和呼气试验明确诊断。指导意见：因为无法面诊所以建议你去当地医院消化内科就诊由医生查体和完善辅助检查后明确诊断，然后再指导下一步治疗。

平时注意一日三餐规律进食，避免摄入辛辣、烟熏、油炸、腌制等刺激性饮食。