问患者提问

贫血吃什么补血快？

我一直都有贫血的毛病，经常头晕，请问贫血的人吃什么补血最快？

提问时间：2020-08-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血的人可以多吃富含蛋白质的食物以及铁剂丰富的食物比如猪肝，猪血，黑木耳，黑芝麻，菠菜，荠菜紫菜红枣等，也可以多吃虾，淡水鱼等补充蛋白质，可以到医院做相关的检查，针对性治疗。

相关问题