走出抑郁读书心得

入青春期的男孩女孩，自我意识增强，茵茵的自我意识很强，但负面消极的因素很多，这与她的生活环境关系很大。茵茵的父母总是指责训斥孩子，其班主任对她的辱骂是导致她抑郁的诱因。

茵茵的父母一定要改变对茵茵的教养方式和教育态度，要学会尊重赏识女儿，在家里营造一个宽松温馨的氛围，尤其是父亲，更应该给予青春期的女儿更多的关爱和温暖。

另外，如果班主任还是对茵茵有成见，就与校方沟通，给茵茵换一个班级，找一个能接纳和尊重学生的班主任，虽然我们不主张逃避，但对目前的茵茵来说，还是最好避开导致她恐惧的刺激源。