由于体寒导致的月经不调怎么办？

所谓宫寒是指妇女肾阳不足胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀疼痛得热则缓和白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。

经期胞宫胞脉空虚贪食生冷寒凉食物还可损伤阳气久而形成胞宫虚寒之候造成宫寒不孕暖宫乌鸡是最好的补血驱寒还有就是喝蜂蜜但一定要选是驱寒的蜂蜜可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等太多了平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果