你好,结合你描述的情况,建议最好去医院理疗科做推拿按摩针灸牵引治疗。建议平时规律饮食别吃辣椒,戒烟戒酒,多运动,增强体质,必要时去医院脊柱外科手术治疗,希望我的分析及建议对你有所帮助,祝你早日康复。
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