问患者提问

头发掉的特别多，睡眠不好

近大半年时间，每天晚上睡觉都要做梦，而且梦特别多，早上起床后人都特别困，一天的精神都不是很好，每天梳头要掉很多头发曾经的治疗情况和效果：没治疗过想得到怎样的帮助：请问该注意些什么，怎样调节？

提问时间：2022-09-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，长期睡眠会造成人体系统功能失调，引发很多的并发症，建议都医院详细的诊断一下，确诊之后对症的治疗，建议采用纯中药结合针灸和心理疏导的治疗，没有依赖性和副作用，睡前可以喝杯牛奶，有助于睡眠，祝早日康复以上是对“头发掉的特别多，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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