问题分析：您好，过度手淫不仅会影响身高，影响生长发育，影响阴茎的正常发育，导致阴茎短小，肾虚，阳痿早泄，脱发，记忆力减退，而且容易引起各种泌尿系统疾病。
意见建议：建议；平时可以多做做运动，比如打打球，看看自己喜欢看的书来分散注意力，希望我的回答对你有帮助。
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