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暴饮暴食胖了好多，肚子好大啊！怎么办啊！

暴饮暴食胖了好多，肚子好大啊！怎么办啊！,最近很喜欢暴饮暴食，胖了28斤，以前的宽松衣服现在都紧了！肚子打了好多

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你所说的这种情况首先应该注意养成一个比较合理的饮食习惯。,这种情况首先需要养成比较好的饮食规律，配合适当的运动，坚持一段时间就会有效果的。

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