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患者提问

为什么我跑了3个月,却增加2斤

提问时间:2021-12-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。跑步不一定减体重啊,特别是在跑步后饮食增加。如果想降体重的话,除跑步外,一定要减少饮食,否则就不能减重。

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