偏瘦，也不挑食，也很少吃零食

病情分析：您好，175厘米身高的男生标准体重是70公斤，您属于比较严重的营养不良了。一般有两方面原因，一是饮食食物营养差，二是肠胃消化吸收功能障碍。营养缺乏会影响睡眠质量。指导意见：

1.饮食食物多样化，鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃，一天3-5餐，保证营养均衡。

2.有必要的检查肠胃功能，如需治疗，及时治疗调理。

3.也可向营养师咨询寻找具体的调理方法。