手淫45年了，基本一天一次，现在老是出虚汗怎么办啊

问题分析：手淫4至5年，基本一天一次，属于过度手淫啦，出虚汗说明你身体虚，可能有肾虚、气虚。过度手淫对身体健康不利的，容易患前列腺炎，性功能障碍，甚至有不育症。

平时可能有易累，乏力，没精神，尿频尿急等症状。17岁还未成年，生殖器和生殖功能都处于发育阶段，如果在这个时候手淫对性器官和性功能的发育都是没好处的，也许还会影响身体长高。

也会导致上课无法集中精神。西医上认为适当的手淫没什么危害，中医上则认为手淫都是有危害的。意见建议：建议您尽早戒掉手淫的习惯，长此的过度手淫会导致慢性前列腺炎的发生进而性功能障碍的问题，建议您不要阅读黄色的读物及视频，控制自己性欲，多参加参加户外锻炼，跑跑步，健健身什么的，转一下注意力。

饮食方面清淡一些，不要吃太多肉食。血肉乃有情之品，吃肉太多可催欲。