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患者提问

不喝水对身体的危害是什么

我是那种有水果就不喜欢喝水的那种女生,但是,听别人说,多喝水有利于身体健康,那么,问一下不喝水对身体的危害是什么?
提问时间:2020-05-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    俗话说,女人是水做成的,所以,水在人体中占有很大的比重。我们身体里面有大量的毒素,正因为我们喝水,所以,才可以把毒素排出来,因此,如果我们不喝水的话,体内日复一日残留的毒素就会日积月累,疾病就是这样积累的,因此,为了我们的自身健康,建议大家多喝水,保证每天八杯水,减少毒素的积累。

    另外,喝水有益于协调内分泌,减少不必要的疾病的发生。

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