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患者提问

蜂蜜可以和醋大蒜一起泡吗

蜂蜜可以和醋大蒜一起泡吗?不是说蜂蜜禁忌挺多的吗,挺多的食物都不能和蜂蜜一起食用,如果一起使用对身体有益健康还是有害呢?
提问时间:2020-01-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    蜂蜜中含丰富的果糖卵磷脂和微量元素,对调理肠胃有好处,能缓解便秘。而醋含醋酸,能促进体内脂肪代谢,对调理肠胃有一定作用。

    但醋不能多吃,对肠胃有刺激作用,容易引起肠胃不适引起腹泻。而蜂蜜有润肠功能,会加重这种腹泻,所以蜂蜜和醋最好不要一起吃。

    对于大蒜,含蒜素有强抗氧化性,能软化血管,适当吃一些对心血管有好处。但多吃会对肠胃产生刺激,引起胃胀等问题,而蜂蜜有一定滋腻的作用,会加重胃胀,所以也最好不要一起吃。

    但这种情况都是在大量吃的情况下,平时少量吃一些是没有关系的。

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