您好，肛门长出肉球，一般先考虑是痔疮的，但是不是痔疮，最好是去医院做一下检查才能明确的。指导意见可以做肛门镜检查下，如果是痔疮，平时应注意饮食，不吃辛辣食物如辣椒等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝开水，保持大便呈软状，避免干结。
不宜久坐，应活动。
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