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孩子的体质虚适合吃什么

健康咨询描述：孩子的体质一直都不好，特别的虚弱爱生病，平时也不怎么爱动或者是和其它的小朋友玩，现在这几天可能是冷了吧，他生病了好多天了都不好想得到怎样的帮助：孩子的体质虚适合吃什么

提问时间：2022-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。

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