失眠是因为不够累吗？

失眠不是因为不够累，最近一段时间暂时休息，也没什么事儿做，总是失眠，这是因为精神紧张。失眠，不在乎，不是病。当作病治疗，就难于治愈。

氯硝西泮，可用于治疗焦虑状态和失眠。无后遗作用，无依赖性。精神放松，解除思想顾虑，多做室外文娱体育活动，精神愉快，多接受紫外线照射，多喝开水，会有利于康复。