很多年了。经常有头晕

您好！根据您的描述考虑可能是由于长期的不良习惯导致的脾胃功能不好，久之气血亏虚，大脑得不到供应所以会有头晕，脾胃不和导致恶心欲吐，气虚固摄无力导致汗多，气血亏虚温煦儒润作用减退导致手抖，建议服用中药进行治疗，适当运动，养成良好的饮食习惯，避免进食辛辣刺激之品，尽量按时进餐，平时可以用黄芪、山药、枸杞、大枣等煮粥喝。