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是什么原因造成的失眠这样的病?

最近不知道得了什么病,晚上总是失眠说不着,也吃了一些安眠药,但是效果并不好,我之前的睡眠一直都很好,所以现在就有点纳闷,也不知道自己怎么就得了这个病了。 想得到怎样的帮助:失眠这样的症状一般是怎么引起的?
提问时间:2021-12-20
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,精神因素是主要的因素,即人们常说的心理因素,随着现代生活节奏的加快,人与人之间的竞争日趋激烈,各种矛盾日益增多,这样无疑使人们的精神处在一种高度紧张的状态。

    这样焦虑症、抑郁症、精神分裂症、强迫症便不断发生,失眠症也随之而来,还有的因心理素质差,对日常生活或工作中的矛盾困难不能采取正确的方式对待,引起忧虑、紧张、激动、思虑过多而造成失眠。

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