早产可不可以吃维生素e

早产可以吃维生素e。防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。

多吃最佳保胎蔬菜，如菠菜或服用叶酸片，莫忘吃最佳防早产食品鱼。调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.%。

少食山楂。山楂可加速子宫收缩，可导致早产。维生素是可以补充的。